副交感神經(jīng)系統(tǒng)：對(duì)器官的保護(hù)及參與體內(nèi)資源的維持和恢復(fù)

副交感神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度亢奮：抑郁或心煩，無(wú)意欲

交感過(guò)度亢奮：不安、焦慮、過(guò)度緊張狀態(tài)，即目前興奮或所受壓力過(guò)大或有睡眠障礙或易燥熱的人出現(xiàn)頭痛時(shí)出現(xiàn)

TP=VLF+LF+HF

VLF（very low frequency）：使用心率變異分析儀檢測(cè)2份30秒時(shí)，不使用

LF（low frequency）：反應(yīng)調(diào)節(jié)血壓和機(jī)制的活動(dòng)的臨近0.1Hz的相對(duì)低頻成分；主要反應(yīng)交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)

HF(high frequency)：Respiratory band-與呼吸活動(dòng)相關(guān)的相對(duì)高頻成份；對(duì)副交感神經(jīng)系統(tǒng)（迷走神經(jīng)）活動(dòng)的指標(biāo)

身體上壓力：表示因外部影響，身體上所受的壓力

精神上壓力：表示精神上所受的壓力

抗壓能力：作為我們的身體受到壓力時(shí)，適應(yīng)能力如何的指標(biāo)，即使所受相同的壓力時(shí)，有抵抗力或健康的人抗壓能力好，身體抵抗力下降或自主神經(jīng)功能下降的人抗壓能力低

壓力分?jǐn)?shù)：綜合壓力進(jìn)行分?jǐn)?shù)化，分?jǐn)?shù)越低壓力越小越健康

疲勞程度：表現(xiàn)為 frequency的LF(交感成分)自主神經(jīng)的活性低下，過(guò)度受到壓力疲勞度越嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)壓力引起的身體上、精神上疲勞程度并出現(xiàn)萎靡、無(wú)力的異常癥狀

心臟穩(wěn)定性：表現(xiàn)為頻域的HF（副交感成分）；HF是對(duì)副交感神經(jīng)系統(tǒng)（迷走神經(jīng)）活動(dòng)的指標(biāo)，健康的人不會(huì)輕易減少，持續(xù)受到壓力或恐懼不安，煩心的患者或心臟病的患者會(huì)減少

平均心率：心率變異分析儀上這個(gè)數(shù)據(jù)表示每分鐘平均跳動(dòng)的次數(shù)，成人一般每分鐘60-90次心跳為正常范圍；多做運(yùn)動(dòng)的人心跳下降到60以下，壓力很大的人平均心率上升至90以上

搏出強(qiáng)度：因心臟的收縮，從左心室向大動(dòng)脈血液搏出的強(qiáng)度

血管的彈性度：左心室搏出血液時(shí)因血管壁的彈性而形成的振動(dòng)波形。主要體現(xiàn)在健康人身上。

殘血量：主動(dòng)脈關(guān)閉時(shí)，血液沖擊瓣膜產(chǎn)生的波形。心臟收縮時(shí)，因末梢毛細(xì)動(dòng)脈殘留而形成的波形，血管老化越嚴(yán)重，搏出強(qiáng)度越弱，殘血量越多

下次你再做心率變異分析儀的檢測(cè)時(shí)，就能看懂檢測(cè)報(bào)告了吧？