特殊時(shí)期心理干預(yù)方案 心率變異分析儀
發(fā)布時(shí)間：2020-03-27 11:12:01
在新型冠狀病毒肆虐的時(shí)候，人們除了需要對(duì)抗病癥外，還要和“心魔”作戰(zhàn)，克服恐懼心理，調(diào)整心態(tài)。疫情期間我們應(yīng)該如何進(jìn)行心理干預(yù)呢？下面一些建議給到大家，希望可以幫助大家克服恐懼心理，調(diào)整好心態(tài)。
1、針對(duì)大眾
針對(duì)心態(tài)：恐慌、不敢出門、盲目消毒、失望、恐懼、易怒、攻擊行為和過于樂觀、放棄等。
心理干預(yù)：
(1)正確的信息，提供有關(guān)進(jìn)一步服務(wù)的信息，消除誤區(qū)
(2)交流、適應(yīng)性行為的指導(dǎo)。不歧視患病、疑病人群。
(3)提醒可能的并存問題(如飲酒)。自我識(shí)別癥狀。
(4)自助、助人。
(5)需要時(shí)可以進(jìn)行心率變異分析儀檢測(cè)，看下客觀數(shù)據(jù)指標(biāo)。
原則上我們以健康宣教，指導(dǎo)積極應(yīng)對(duì)為主要方針，消除恐慌情緒。
2、針對(duì)與病人密切接觸者
針對(duì)心態(tài)：躲避、不安、對(duì)醫(yī)療的過度期待和放棄、過度勇敢、無防護(hù)等。
心理干預(yù)：
(1)鼓勵(lì)支持面對(duì)現(xiàn)實(shí)、接受現(xiàn)狀、正確對(duì)待。
(2)正確的信息傳播和交流。
(3)接觸者與他人信息的交流，釋放緊張情緒。
(4)需要時(shí)可以進(jìn)行心率變異分析儀檢測(cè)，看下客觀數(shù)據(jù)指標(biāo)。
通過正確宣教、積極的其他方式交流、接受現(xiàn)實(shí)，安慰。
3、針對(duì)“疑似”的病例
針對(duì)心態(tài)：僥幸心理、怕被歧視、焦躁、過度求治、頻繁轉(zhuǎn)院等。
心理干預(yù)：
(1)宣傳病痛的正確知識(shí)，及早觀察醫(yī)治是好的時(shí)機(jī)。
(2)為人為己，基礎(chǔ)的保護(hù)措施。
(3)服從大局的安排。
我們要正確宣教、服從大局、基礎(chǔ)的防護(hù)、減少壓力、支持。
針對(duì)心態(tài)：聯(lián)系不到家人的孤獨(dú)、對(duì)病痛的恐懼、對(duì)醫(yī)治的過度樂觀、放棄醫(yī)治、不合作。
心理干預(yù)：
(1)客觀如實(shí)地報(bào)告病情和外界的疫情，使醫(yī)務(wù)人員及患者作到心中有數(shù)。
(2)聯(lián)系外界親人，信息傳達(dá)。
(3)以目前醫(yī)治的范例說服患者一同抗病。
(4)環(huán)境生活有序，以適宜的輕松氣氛影響患者。
如實(shí)對(duì)待、和諧有序、信息傳遞。
5、針對(duì)醫(yī)護(hù)及相關(guān)人員
針對(duì)心態(tài)：恐懼被感染、擔(dān)心家人、過度疲勞和緊張、抑郁、焦慮、悲傷、面對(duì)患者死亡的打擊等。
心理干預(yù)：
(1)科學(xué)的理論和實(shí)踐指導(dǎo)，扎扎實(shí)實(shí)地培訓(xùn)。有人(他們信任的人)隨時(shí)關(guān)心他們。
(2)有效地與家人和外界聯(lián)絡(luò)、交流。適宜地放松和休息，正常進(jìn)食。
(3)情緒的自我調(diào)節(jié)，避免非適應(yīng)性行為。
(4)調(diào)節(jié)允許可以采用心率變異分析儀進(jìn)行定期進(jìn)行評(píng)估檢測(cè)。
我們要相信科學(xué)、有效防護(hù)、多交流、調(diào)節(jié)自我和他人。
